睡觉睡不踏实，半夜容易醒，半夜醒了再次入睡很困难。睡醒起来也不觉得休息好了，反而感到很累。这都是身体在提示你心神耗伤，肝血不足了。
及时养肝，多喝益生茶，好喝效果又好！
联系我时，请说是在汕尾便民网看到的，谢谢！